Slide Votre sophrologue En Pays Voironnais

Mes accompagnements

Gestion des émotions

Prendre conscience de ce qui nous motive, nous anime ou nous contrarie afin d'apprivoiser les émotions qui en découlent.

Préparation mentale

Eliminer les angoisses et croyances limitantes liées à un évènement précis et renforcer le potentiel et les capacités qui mènent à la réussite.

Accompagnement traitement médical

Gérer les douleurs et les inconforts liés à un traitement médical ou à une maladie chronique, tout en renforçant l'estime de soi pour conserver vitalité et détermination.

Développer son potentiel

Prendre conscience de ses capacités, accepter ses propres limites et s'affirmer dans le respect des autres afin de développer son potentiel.

La Sophrologie en entreprise

La sophrologie apporte un soutien à tous les acteurs de l’entreprise pour améliorer ou stabiliser le bien-être et la sérénité au travail.
En impactant positivement la santé physique et émotionnelle des équipes, elle devient l’un des outils des démarches Qualité de Vie au Travail et prévention des Risques Psycho-Sociaux.

La Sophrologie POUR TOUS LES AGES

La sophrologie est praticable par tous et sans exception! Enfants, adolescents, adultes, seniors, peu importe l’âge! On peut tous être acteur de son bien-être, de son équilibre et de son bonheur.

Lauriane Baranger
Sophrologue à Rives et alentours


« Elle y mettait du temps, du talent et du cœur, ainsi passait sa vie au milieu de nos heures, et loin des beaux discours, des grandes théories, à sa tâche chaque jour, pour nous apprendre la sophrologie, et changer notre vie » ♬

L'ACTUALITE

Ateliers Parentalité

Sophrologie

Atelier Sophrologie

Témoignages

Mes 2 enfants sont allés la voir, lors d’une séance sur la gestion des émotions, ils ont adorés tous les deux ! La première chose qu’ils m’ont dit quand je suis retourné les chercher « c’est quand qu’on revient voir Lauriane, c’était génial ! » Merci à Lauriane pour ce bon moment ! 🥰

Xavier.S

Témoignages

Merci Lauriane. C'était super, du 100%Lauriane qu'on connaît : douce, claire, bienveillante...

Isabelle. S

Témoignages

Super moment de détente sophro express avec Lauriane ce midi !

Marco. M

Témoignages

Merci pour cette initiation ! Mes enfants ont adorés et me réclament l’histoire de la petite plume avant de dormir ! J’ai hâte de pouvoir leur faire faire d’autres séances.

Charlotte. R

Témoignages

La sophrologie m’aide vraiment à prendre du recul et à moins subir les situations.

Marc. S

Témoignages

Quelle découverte ! J’avais seulement vaguement entendu parler de la sophrologie et je ne pensais pas qu’on pouvait la pratiquer si facilement et surtout sentir les bienfaits aussi rapidement ! J’ai l’impression d’arriver plus spontanément à me calmer.

Elena. M