Activez le Bien-être au travail
Parce que chaque entreprise, chaque équipe est unique, choisissez votre formule d'accompagnement et définissons ensemble le thème et les modalités d'application.
La sophrologie s’adapte à vos besoins qu’ils soient clairement définis ou timidement cernés.
Ateliers Expérientiels Bien-être
Régulièrement (pause relaxation) ou ponctuellement (team-building, conventions, séminaires, formations...)
Durée: 45 mn à 1h – pause relaxation
Durée: 1h à Journée – évènement
Accompagnements collectifs
Projet d'équipe ou d'entreprise sur plusieurs séances, autour d'une thématique.
Durée: Cycle de séances 45mn à 1h
Accompagnements Individuels
Cycle de travail de 10 à 12 séances sur une problématique identifiée.
Durée : 1heure/séance
Méthode pédagogique
Chaque formule d’accompagnement est composée de ces 3 éléments essentiels à une bonne intégration de la méthode.
En présentiel
En visio
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